ミスパリダイエット日記。炭水化物はOK!?[2007.11.06]【ミスパリダイエット体験！目指せ

今週もミスパリダイエット日記更新します。

先週、あれだけダイエットは怖いといっていたのに、
ついつい週末に炭水化物を摂取しすぎました・・・・・

ただ、ミスパリスタッフに、いつものごとく、
ファットバーンの最中に、
どの食品がいいとかダメだとか聞いてみたところ、
とりあえず炭水化物は別に食べてもいいみたいです。

ただ、その後のフォローが大事みたいで、
せめて腹筋等を50回だけでも行うだけでだいぶ軽減されるみたいですね。
腹筋か・・・。

あまり得意じゃないし、50回なんてとても！
実際挑戦してみましたが、
４回でダウン。あまりに貧弱すぎる＞＜

かといって、ミスパリダイエットスタッフも、
あまりこのエステに頼ってばかりだと、
結局はリバウンドしてしまうみたいで。

あくまでもやせるお手伝いの上で、
私達がいます！と微笑んでいました。

がんばらないとなぁ・・・。
今日もサランラップのようなものを体に巻いて、
ダイエットです！

今回は普通の日記になってしまった・・・。
次回はしっかり書きます！

体重は49.9キロ。あぶない！

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その他腹筋,ミスパリ,ダイエット,カスター,ファットバーンの情報

年末年明けでさらにダイエット！[2007.12.28]

ダイエットのため自転車通勤をするのはいいのですが、
そろそろ年末で仕事納めになってしまいます・・・。

ダイエット日記自転車通勤のその後[2007.12.18]

ミスパリダイエットのほかに、
自転車通勤を始めてからいくつかわかったことがある。

ミスパリダイエット体験記。自転車始めました[2007.12.12]

ミスパリに行き始めてから、３ヶ月近くが。
その間、順調に体重は落ちているといえども、
少し停滞期に・・・。　現在、49.2キロ。

ミスパリダイエット日記。トリプルバーンの秘密[2007.12.04]

先週の続き。ミスパリダイエット、トリプルバーンとは

トリプルバーンの魅力にすっかりとりつかれてしまった私ですが、
一体全体何をするのか？？と言う事について、何も聞いてない。

ダイエット日記。トリプルバーンの秘訣[2007.11.27]

ミスパリダイエット、今日はトリプルバーンを受けていました！

ダイエット日記。フェイスダイエットのその後[2007.11.20]

先週、顔ダイエットをやったのはいいのですが、体重に響かず。

そして、今週は予約が取れなかったために、少々おやすみです。

ミスパリダイエット日記。リバウンドに注意！ [2007.10.30]

先週のカスターの療法が効いたのか、
心なしか体が軽い！というわけで、みすパリダイエットの続きです。

50キロをついに切った！うれしい～＞＜ [2007.10.23]

ミスパリの受付の人ともはしゃいじゃった！
ついに50キロを切って、目標体重の46キロまで一歩一歩近づいています！

今日行ったコースというのは、ちょっと時間がかかったのですが
ファットバーンという方法でした。

ミスパリダイエット！カスターが効果あり！　[2007.10.17]

今日は久々ミスパリに行ってきました！
先週は、ついついサボリ気味でぜんぜんいけなかったのですが
今週はちょっぴり時間が取れたので、予約してGo!

ミスパリのダイエットの中でもかなり効果がある！と口コミで人気なのが
このカスターというものなのです☆

ダイエットさぼりぎみです。　[2007.10.09]

最近ダイエットが順調じゃなくて・・・

といっても、何か太ってきたとかそういうわけではなくて、
51キロから減っていない！

ダイエット日記更新！　[2007.10.03]

ダイエットのミスパリといいつつも、
一週間も間が開いてしまった・・

ミスパリは一体何が有名なのか？

ミスパリダイエットをする前に、まずはこの会社について調べました。
実は既に開業をしてから20年以上も経過している老舗なんですね。